Żelazo w organizmie człowieka występuje w hemoglobinie, czyli barwniku krwi, a także w mioglobinie – barwniku mięśni oraz w enzymach tkankowych, a zapas odkłada się w ferrytynie. W organizmie noworodka poziom hemoglobiny jest bardzo wysoki. Po narodzinach dziecko ma także spore zapasy żelaza w postaci ferrytyny. Jednak już od drugiego półrocza należy dostarczać żelazo do […]
Tag: ciąża
Od jakiegoś czasu zdrowe odżywianie stało się popularne, a wręcz modne. Wszyscy chcą dążyć do zachowania swojego zdrowia i młodości jak najdłużej. To prawda, że to co jemy wpływa na jakość naszego życia, może obniżać ryzyko wystąpienia wielu chorób, czy wspomaga utrzymać nam dobrą kondycję organizmu oraz prawidłową masę ciała. Również w ciąży istotne jest […]
FUNKCJE FOLIANÓW W ciąży zapotrzebowanie na niektóre składniki odżywcze wzrasta, na niektóre pozostaje na stałym poziomie. Szczególnie istotne jest spełnianie zapotrzebowania na kwas foliowy, który odpowiada między innymi za wytwarzanie kwasów nukleinowych, czy substancji wewnątrzkomórkowych, które są niezbędne do podziałów komórek rosnącego płodu. Kwas foliowy odpowiada także ze wytwarzanie komórek krwi, u matki jak i […]